许多学生平时学习刻苦,练习作业、课堂答题都很不错,学习成绩在班上名列前茅。遇到重大考试,他们也特别认真,总想考出个好成绩,可是越想考出好成绩,却偏偏考不好,他们为此感到异常苦闷,却又找不到问题的症结和解决的办法。...
升入高中(特别是重点高中)的大部分新生都对新的学校,新的学习生活以及自己的未来抱着很高的期望,志存高远,信心很足,入校一段时间,心理开始产生一些微妙的改变。因此有必要提醒高一新生,要想比较顺利地度过高中阶段,有几道关要过好。...
导语:中学生情感摇摆不定的原因是,随着身心各方面的迅速的发展,各种各样的需求日益增长,但他们对这些需求的合理性认识不足,于是与社会客观现实之间存在矛盾。另外,由于性逐渐成熟,性激素的分泌会通过反馈增强下丘脑部的兴奋性,与大脑皮质原有的调节、控制能力发...
本文主要概述了元认知知识,元认知调控在学生学习活动中的作用,提出有效的元认知过程有助于促进学生的学习;元认知与学生学习之间的关系值得进一步研究探讨。...
高考重要经验三十八条 1. 学会做人,学会做题。言而无信,何以为言;人若无信,何以为人。 2. 别以为父母等告诫你是 读书为自己啊 ,你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱,享受着父母给予的生命,那你也得为他们活。这,就是责任! 3. 目标和动机很重要。要有明确的...
高考心理:焦虑是相当宝贵的动力 http://www.sina.com.cn 2010 年04 月23 日 10:16 杭州日报 别害怕焦虑,它是相当宝贵的动力 吕晓姿 ( 浙江大学 附属中学 ) 临近高考,充满着兴奋与期待,毕竟盼金榜题名,只待今朝一试。然而,在漫长的复习迎考过程中,也免不了会感到...
弹 性 的 乐 观 乐观对我们有益,这是毫无疑问的。它同时也使生活更有趣,因为我们头脑中每一分钟的念头都是快乐的。但是仅仅是乐观并不能够阻止忧郁症,乐观并非万灵丹,也有它的缺点与限制:例如,它在某些情况下效果较好;在某些氛围中效果不好;它有时也会使我们看...
自己相信自己 自信是发自内心的自我肯定与相信。 自信无论在人际交往,事业工作上都非常重要。 只要自己相信自己,他人就会相信你。 建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先...
永远给自己希望 人生总是坎坎坷坷,面对人生大小困难,如果对自己过份苛刻,那么你只能生活在灰黯,阴沉的天空下。没有希望,犹如在黑暗的大海上没有灯塔,很容易迷失了方向,一次失败不代表永远的失败,只有给自己希望,才能从失败中站起来,走向成功。 美国作...